Séance de thérapie en ligne

Description du service

Comment se déroule une séance de thérapie en ligne ? Pour votre consultation, nous utiliserons un appel WhatsApp en visio. Le lien contenant le numéro vous sera communiqué dès la réservation, et il vous suffira d'appeler. Afin de pouvoir vous exprimer librement et de bénéficier pleinement de la séance, veuillez vous installer dans un espace au calme où votre confidentialité sera préservée. Je serais disponible sur WhatsApp à l´heure prévue. Ne disposant pas forcement de votre numéro de téléphone c'est à vous de lancer la visio via le numéro transmi. N'hésitez pas à me contacter si besoin. ************************************************************************* Le déroulé reste le même que pour une séance au cabinet : La première séance permet au patient d'expliquer les raisons de sa démarche. Le thérapeute pose des questions pour comprendre l'histoire et le contexte de vie du patient et ensemble, ils déterminent la méthode thérapeutique qui sera mise en place. En tant que psychanalyste formée en thérapie brève je peux vous proposer deux types d´approches  : ▪ La thérapie brève • Dure environ 10 séances, mais le patient est libre d'arrêter ou de continuer à tout moment. • Est axée sur le présent et vise à modifier les pensées et les comportements problématiques. • Aide à surmonter une épreuve difficile comme un deuil ou un burn-out. ▪ La psychanalyse • Fondée par Sigmund Freud elle se base sur l'idée que nos pensées et émotions sont influencées par des forces inconscientes issues de notre passé, notamment l'enfance. • Le patient est invité à exprimer librement tout ce qui lui vient à l'esprit, sans censure ni ordre. • Il ne s'agit pas de soulager rapidement un symptôme, mais d'engager un travail en profondeur sur l'ensemble de la personnalité pour se libérer des schémas de répétition. • C'est un processus long, qui peut durer plusieurs années.